Путешествия помогают бороться с депрессией и болезнями. Уже через два дня пребывания в другом месте симптомы депрессии начинают исчезать. Во время поездок происходят обновления в нейронах мозга, забывается плохое, загружаются новые впечатления. Поездка вместе с близкими людьми вдвойне целительна. Надо применять «географический способ» насколько финансы позволяют и время.
# Здоровье
Ричард Гир рассказал историю о том, как мать его друга всю жизнь придерживалась здорового образа жизни, но в итоге заболела раком кожи, раком костного мозга и остеопорозом, в то время как отец друга, который не следил за своим здоровьем, жив и чувствует себя хорошо. Гир подчеркнул, что здоровый образ жизни не всегда гарантирует здоровье и что важно находить баланс между заботой о своем здоровье и наслаждением жизнью.
Перепост