Статья рассказывает о том, как современное поколение внушило своим детям ложь о счастье, связанную с потреблением и удовлетворением желаний. Автор утверждает, что это приводит к несчастью и путанице понятий, и предлагает свой взгляд на то, что такое настоящее счастье.

Статья о том, что болезни не приходят от экологии, адаптация организма к любым условиям и пище, а также о том, что здоровый образ жизни не гарантирует долгую жизнь. Автор советует просто жить в удовольствие и не заморачиваться понятиями 'нельзя', 'диета' и 'грех', так как болезни находятся в голове, а не в теле.

Путешествия помогают бороться с депрессией и болезнями. Уже через два дня пребывания в другом месте симптомы депрессии начинают исчезать. Во время поездок происходят обновления в нейронах мозга, забывается плохое, загружаются новые впечатления. Поездка вместе с близкими людьми вдвойне целительна. Надо применять «географический способ» насколько финансы позволяют и время.

Ричард Гир рассказал историю о том, как мать его друга всю жизнь придерживалась здорового образа жизни, но в итоге заболела раком кожи, раком костного мозга и остеопорозом, в то время как отец друга, который не следил за своим здоровьем, жив и чувствует себя хорошо. Гир подчеркнул, что здоровый образ жизни не всегда гарантирует здоровье и что важно находить баланс между заботой о своем здоровье и наслаждением жизнью.